A kávémat kérem…!

Sokszor tapasztaljuk, hogy nem veszik figyelembe…

a 2 in 1 kávékban, ill. a 100 %-os gyümölcslevekben rengeteg kalória van. Az étkezések között csak üres kávét /tej, tejpor nélkül/ érdemes inni édesítőszerrel, és kalóriamentes folyadékot.

Gondoltad volna, hogy egy csésze 2 in 1 kávé akár 79 kcal-t tartalmaz? Szénhidrát: 14-17g!

Tejeskávé kérdés…

Találkoztam egyszer olyan inzulin-rezisztens emberrel, hogy már mindent kizártunk, miért nem indul el a fogyása. Egyetlen dolog maradt: a tejeskávéban a tej. És kizárta, mert nem tudott jobbat magának… és lefogyott. Tehát lehet olyan, még ha nem is gondoljuk, hogy az a kicsike tej, a 3 étkezésen kívüli időben bekavar.

Debreceni tanácsadásunkra itt tudsz bejelentkezni online (KATTINTS!)

A megújított INSUMED honlap, érdemes kicsit nézegetni.

Ha nem vagy a hírlevél listánkra feliratkozva, itt tudod megtenni, a blogbejegyzésekről is fogsz kapni ebben az esetben értesítést, természetesen.

Facebook oldalunkat itt találod, örülünk a kedveléseknek.

INSUMED orvosok listája (katt ide!)