1.0FogyiDokihttps://fogyidoki.cafeblog.huDokiMarketinghttps://fogyidoki.cafeblog.hu/author/dokimarketing/<h2>Sikertörténetek</h2> <p><a title="INSUMED sikertörténetek" href="https://fogyidoki-blog.drlovasgyongyi.hu/sikertortenetek/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Egy oldalra összegyűjtöttünk jó pár sikertörténetet, melyet ide kattintva tudsz elolvasni</a></p> <p> </p> <h2>A módszerről</h2> <p>Maga a rendszer igen egyszerű, érthető, könnyen betartható, bonyolult számításokat nem igénylő, stabil vércukorszintet adó orvosi diéta különösen <strong>túlsúlyosoknak, cukorbetegeknek, PCOS-ban szenvedőknek, magasvérnyomásos betegeknek. </strong> </p> <p><a href="http://track.t.emesz.com/t/k/wOBX358uKnMPIa41cWXdzRcy3gu9" target="_blank" rel="noopener">Ha ennél többet is szeretnél megtudni az inzulincsökkentő módszerről, akkor olvasd el az interjút ide kattintva! </a></p> <p>Ne lepődj meg azon, hogy tegeződöm, a hírlevél-olvasókon leteszteltem, magázódni szeretnek-e, vagy tegeződni (mert 2-féle hírlevelet nem akartam írni). Magasan verte a tegeződést kérők szavazata a magázódást kérőkét. Ezért is maradok ennél. Ha egyszer találkozunk élőben, és magázódni szeretnél, majd váltunk, de ha megengeded, szívesen tegeződöm, ettől nem érzem úgy, hogy ne lennék megtisztelve. Önmagában az, hogy olvasod, amit írok, nagy megtiszteltetés számomra.</p> <p>A fogyás általában <strong>kalóriacsökkentésen</strong> alapszik.  A diétáknál <strong>a táplálkozási hormonok figyelembevétele </strong>azonban nagyon ritka!</p> <p>A módszer kialakításában a legerősebb táplálkozási és egyben fő raktározó hormonunk, az inzulin viselkedését figyeltük meg és erre alapoztuk a diétát.</p> <p>A hasnyálmirigy által termelt<strong> inzulin</strong> nevű hormon a vércukorszint csökkentéséért felelős, ezen kívül ő maga a legerősebb <strong>zsírraktározó</strong> és raktárban tartó hormon. Magas inzulinszint mellett lehetetlen zsírból fogyni.</p> <p>Sok ember vérében igen magas az inzulinszint, mert normális mennyiségben nem elég hatásos, nem tudja a normális vércukorszintet kialakítani. Ezeknek az embereknek ún. inzulinrezisztenciájuk van.</p> <h2><strong>Inzulinrezisztencia</strong></h2> <p><strong>Inzulinrezisztencia</strong>= az inzulin hatástalansága, ami miatt több hormon szükséges a vércukorszint normalizálásához. A magas inzulinszintnek viszont következménye van, mivel a hormonrendszerünkre igaz, hogy minden mindennel összefügg.</p> <p>Ilyen következmények:</p> <p>-2-es típusú cukorbetegség,</p> <p>-PCOS- policisztás ovarium szindróma</p> <p>-túlsúly.</p> <p>De hátterében állhat az inzulin-rezisztencia olyan sokakat érintő bajoknak, mint a magasvérnyomás-betegség és az érelmeszesedés. Számos tanulmány szerint állhat például a nőgyógyászati rákos megbetegedések mögött is.</p> <p><a href="http://track.t.emesz.com/t/k/wOBX358uKXDOGkuKks86puyFNrAs" target="_blank" rel="noopener">Ide kattintva olvashatsz tovább az inzulinrezisztenciáról</a></p> <p> </p> <p><strong>A módszer lényege, az inzulinrezisztencia és az inzulin hormon napi szükséglet változásának figyelembe vételével a vércukor ingadozás minimalizálása és egyben a termelődő inzulin mennyiségének csökkentése. Ezzel az inzulin-rezisztencia is javul, a hormonok szintje normalizálódik, és beindul a fogyás!</strong></p> <h2>Költözés:</h2> <p><strong>A blog átköltözött egy új oldalra, kérlek látogass meg a legfrissebb tartalmakért ide kattintva:</strong></p> <p><a href="https://fogyidoki-blog.drlovasgyongyi.hu/"><strong>https://fogyidoki-blog.drlovasgyongyi.hu/</strong></a></p> <p> </p> <p><a href="https://fogyidoki.cafeblog.hu/files/2016/01/dr-lovas-gyongyi.jpg"><img class="size-medium wp-image-5 alignright" src="https://fogyidoki.cafeblog.hu/files/2016/01/dr-lovas-gyongyi-200x300.jpg" alt="Dr. Lovas Gyöngyi" width="200" height="300" /><img class="alignnone size-medium wp-image-4" src="https://fogyidoki.cafeblog.hu/files/2016/01/1655946_477840592327723_876293825_n-300x295.jpg" alt="A változásban hiszek" width="300" height="295" /></a></p>rich